夏の美容情報

7月入りました~   夏きますよ~


この夏の美容情報お届けします。



?夏は冬に比べ湿度が高く、季節的には『乾燥肌』になりにくいのですが、



加齢、紫外線、エアコンなど乾燥肌の原因があります。



体内的には生活習慣、ストレス、女性ホルモンの乱れや減少など様々ですが、



乾燥肌対策の基本は、



1、洗顔は泡で優しく洗い、いつまでも泡を顔に乗せておかない


2、ローションは、手のひらの体温でしっかり温め、肌に入れ込む


3、パックを週1~2回することでターンオーバーを早め、夏の日差しで傷んだお肌の再生効果を高める。


4、顔を洗うときの水温は32℃! 常温の水くらいですので、ぬるま湯は熱すぎます。お気を付けくださいね。


*夏はミネラルが豊富でノンカフェインの麦茶はお勧めです!!




7月カレンダー